Archieven per maand: juni 2010

Vasten 11-13 juni 2010: een gezond weekendje weg

Een weekendje weg, genieten, ontspannen, zonder betutteling je eigen ritme en tempo zoeken en vinden binnen de groep en de boerderij en het erf van kuurboerderij de Bankenhoeve en dan ook nogeens investeren in je gezondheid.

Kan dat? Ja, dat kan. Dat hebben de deelnemers aan de weekendkuur sapvasten van 11-13 juni 2010 ervaren die op de Bankenhoeve te gast waren. Na afloop van het weekend voelden ze zich opmerkelijk fit, schoon en ontstressed.

1+1 = 3 effect!

Het is een 1+1 = 3 effect. Enerzijds werk je aan het ontslakken van je lichaam, door alle gezonde sappen, kuurmiddelen, klysma, sauna, jacuzzi, massage en voetreflexologie. Anderzijds ruim je emotionele blokkades op, door de gesprekken, behandelingen project plan. lichaamswerk en meditatie, creatieve therapeutische oefening. Of je wil of niet,  je gaat toch anders tegen de stressoren in je thuis- en werksituatie aankijken!

Het resultaat is dat je aanmerkelijk frisser de Bankenhoeve verlaat dan dat je binnen komt. Genieten van een lekker weekendje weg en er even helemaal tussenuit zijn, krijgt hierdoor toch een extra lading………………

Sapkuur, ontslakken inclusief leverkuur, succesvol afgerond op 4 juni 2010

De sapkuur van 30 mei tot en met 4 juni 2010 is op 4 juni, onder een stralende zon in de weelderig begroeide tuin van de Bankenhoeve, succesvol afgerond. De deelnemers kunnen terug kijken op een intensieve maar tevens zeer ontspannen kuurvakantie.

Saunadag

Op woensdag, de dag dat het saunabezoek gepland was, kwam de zon al vroeg door, het was niet druk, het zwembad lag er rimpelloos bij, de zoutwaterbaden nodigden uit tot loom floaten, tussen de bedrijven door stomen, scrubben, bubbelen en zweten, een middagdutje in de kruiden-rustruimte  en in de tuin de zonplekken af en toe ingewisselen voor schaduwplekken….

Lever- en galkuur

Een aantal deelnemers heeft, na overleg met de natuurgeneeskundige,  tijdens de sapvastenkuur gekozen voor een aanvullende lever- en galkuur. Bij de Bankenhoeve is deze bij de prijs van de sapkuur inbegrepen. De lever is een veelzijdig orgaan en is bij uitstek het orgaan dat zich bezig houdt met ontgiften project planning tools. De galblaas verzamelt de door de lever geproduceerde gal. Soms kan de gal haar weg naar de spijsvertering niet vinden als de galwegen geblokkeerd zijn, wat vaak door galstenen en galproppen wordt veroorzaakt. Door de lever – en galkuur, een combinatie van druppels, olie, leverpakking en rust, zijn mensen veel galproppen en ingedikte gal kwijtgeraakt, een persoon had zelfs een zeer ruime oogst aan grotere en kleinere galstenen!!!

Afzettingen en steenvorming in het lichaam zijn vaak uitdrukking van gestolde energie. Door deze kwijt te raken, raakt deze energie uit haar dwangpositie en kan weer vrijelijk gaan stromen. Vaak leidt dit thuis tot een andere houding en ontstaat meer moed om letterlijk en figuurlijk ruimte in te gaan nemen door meer “je gal te gaan spuwen” en “dat wat je op je lever hebt”  te uiten.

De lever- en galkuur levert op deze manier een waardevolle bijdrage aan het herstel niet alleen van de fysieke maar ook van de psychische gezondheid !!